Objetivo: relax total

 

En el anterior post te hemos hablado sobre el turismo en España, pero como no queríamos hacerlo demasiado extenso, hemos preferido darte a conocer otro de los aspectos de la oferta nacional a través del presente artículo. Y como verás por el título, nos vamos a alejar del bullicio y te vamos a llevar a tierras donde el reposo y la tranquilidad son un hecho. Déjate mimar por nuestros consejos.

Lo primero que tienes que hacer es utilizar un buscador de balnearios para encontrar el recurso que más se adapte a tu presupuesto o a lo que entiendas como lugar de reposo. Una vez que lo hayas localizado lo mejor es comparar ofertas y precio. Tal vez te guste el recinto porque sea un balneario antiguo que ha sido restaurado, o porque la zona no la conoces y quieres hacer excursiones por ella. Pero siempre está bien comparar diversos paquetes integrales que vas a encontrar en este tipo de establecimientos, porque tal vez tú busques unos baños termales y luego salir a pasear, pero puede ser que en realidad lo que necesites sean unos masajes relajantes. Por eso lo mejor es hacer un poco de trabajo de investigación y encontrar lo que más se adapte a tus gustos o necesidades.

Una vez que hemos reservado, hay que hacer las maletas (no te lleves un montón de ropa, viaja cómodo), sin olvidar echar ropa de baño. Eso sí, te recomendamos que utilices bañadores viejos o a los que tengas poco cariño. Ten en cuenta que en los balnearios las aguas suelen ser ferruginosas, sulfurosas y de varias tipologías, pero siempre conteniendo algún tipo de mineral. Si te llevas el conjunto más chic que tengas lucirás de miedo el primer día, pero el segundo seguramente tendrás que lamentar la aparición de manchas poco estéticas producidas por esos minerales. Así que ojo a esto.

Y cuando lleguemos al balneario, problemas fuera. Nuestra recomendación es que apagues el teléfono y te dejes llevar. Disfruta de la tranquilidad, de la paz y del sosiego, relájate tomando baños de agua caliente, practica las duchas de contraste, siéntete a gusto en los albornoces recién lavados que te van a dar en el recinto, coge un libro que sepas que te va a gustar y paladéalo mientras reposas, cómodamente, en alguna terraza soleada, sal por la noche a dar un paseo agradable después de cenar… La verdad es que la oferta es muy variada y, sobre todo, seductora, así que no nos extrañaría que estuvieras tentado de cambiar el sol, la playa y la sombrilla por dos días de completa y eficaz relajación entre aguas termales que van a dejarte como nuevo y te van a permitir recargar las baterías, que ya va haciendo falta, ¿no crees?

La excelencia del turismo en España

Cuando los tiempos que corren no son los más adecuados, bien porque tengamos encima una crisis como la actual, bien porque algunas circunstancias implican la existencia de factores externos perniciosos, lo mejor que podemos hacer es refugiarnos en lo que nos da seguridad, en lo que sabemos que es el santo y seña de nuestra identidad. Es la mejor opción para reafirmarse en las propias competencias personales, pero también en las competencias sociales.

En efecto, ahora que nuestro país está siendo revisado con lupa hay que tener clara una cuestión fundamental: no somos los villanos del cuento ni hemos actuado de una forma inconsciente, al menos los ciudadanos de a pie (que somos los que, curiosamente, estamos pagando la crisis). Por eso hemos de afirmar, desde este modesto artículo, que nuestras empresas siguen siendo competitivas y que ello se debe, entre otras cosas, a un sector en el que somos una referencia mundial: el mundo del turismo.

En ningún otro país de Europa se puede encontrar una oferta tan espectacular que tenemos en España. Por la calidad, el precio, el clima, las playas y un montón de factores más podemos decir orgullosos que somos un referente mundial en este sentido. Hemos ido entendiendo, como ninguna otra nación de nuestro entorno, que había que adaptarse a los tiempos, y ahora lo que se ofrece poco o nada tiene que ver con aquel turismo primigenio que dio a conocer nuestro país al resto del mundo. Ahora hay viajes de sol y playa, por supuesto, pero también de otro tipo. Y ahí está nuestro punto fuerte.

Además, se han puesto en funcionamiento herramientas tan interesantes como guiadeapartahoteles, una página en la que poder consultar todos los establecimientos dedicados al alojamiento de turistas, muy sencilla de usar, con una interfaz atractiva y sin necesidad de tener que registrarse. Digamos que si lo que queremos es efectividad, esta Web te la va a dar. De sobra.

Y es que a pesar de la que tenemos encima todavía podemos pensar en preparar unas vacaciones de garantías. Reposar durante unos días olvidando los problemas cotidianos y dejándose mecer por el rumor de las olas, recostados plácidamente en una de las numerosas playas de nuestro país, es una buena manera de cargar las baterías y hacer frente con posterioridad a los problemas cotidianos. Muchos son los sociólogos y psicólogos que afirman que lo mejor de todo es desconectar. Y pensamos que tienen toda la razón del mundo. Por eso el consejo que te damos no puede ser otro que el de que elijas un destino, un alojamiento económico y te des un capricho. Seguro que después ves las cosas de otra manera. Podríamos casi certificártelo, pero preferimos que seas tú el que te percates por ti mismo.

El placer de navegar con seguridad por Internet

Cuando tenemos una conexión a Internet, un ordenador que responde a todas nuestras órdenes y algo de tiempo libre, podemos dedicar un tiempo a navegar por el ciberespacio; eso sí, la mejor elección será aquella que nos permita hacerlo con las máximas garantías y con la seguridad más eficiente posible (teniendo en cuenta que nadie está libre de un ataque cibernético, por muy bueno que sea el antivirus que tenga instalado). Por eso quiero comentaros cómo entiendo yo qué significan las palabras navegación segura. Tal vez cuando leas el presente artículo te pueda servir para que tú también rentabilices tus sesiones en la Red.

De entrada, lo que más me gusta es tener siempre a mano recursos que yo considero de primera magnitud. Por ejemplo, si busco empresas de cualquier tipo (un cerrajero o un fontanero de urgencia) lo que tengo que tener claro es que guiopolis.com me va a servir para mi propósito, porque es una Web muy intuitiva y sencilla de utilizar que me proporciona los mejores resultados con el mínimo esfuerzo. Y así con todo, de lo que se trata es de saber que este tipo de directorios de empresas son fenomenales para localizar rápidamente un recurso determinado.

Otra cuestión fundamental es comprobar que todas las barreras del antivirus funcionan a la perfección. Puede ser que nos hayamos descuidado y tengamos la protección temporalmente desactivada porque queremos instalar un programa y el cortafuegos o cualquier otra aplicación nos lo impide. Pero recuerda siempre volver a ponerlo en funcionamiento antes de iniciar cualquier navegación por la Red. Te vas a evitar un montón de problemas, te lo puedo asegurar.

Es importante que seas desconfiado. Huye de esas páginas que prometen un montón de recursos gratuitos, son un vivero de virus, troyanos y spyware muy perniciosos para tu ordenador. Y aunque la página esté libre de este tipo de problemas, todo lo que se ofrece suele ser contenido ilegal protegido por leyes con copyright. Cuidado con lo que te descargas de Internet, puede ser que no lo estés haciendo de la manera más correcta.

Por último, una precaución claramente dirigida a tus hijos: activa todas las protecciones posibles y enséñales a navegar. Si tenemos niños pequeños o adolescentes, sería conveniente que recibiesen de nosotros las primeras lecciones de cómo hay que desenvolverse en el complicado mundo virtual. Por desgracia hay muchos desalmados que están esperando la oportunidad para extorsionar de cualquier manera a los menores de edad; así mismo, muchas páginas pueden tener contenido violento o para adultos demasiado explícito, lo que implica que podemos correr el riesgo de que todas esas circunstancias estén disponibles para nuestros retoños. No quiero que entiendas que es sobreprotección, más bien pienso que se trata de llamar a las cosas por su nombre. Y si no quieres lamentarte, seguro que agradecerás que la navegación por Internet que hagas tú y tus hijos sea lo más segura posible. No te arrepentirás.

La satisfacción empieza en los pequeños detalles

Cuando organizamos cualquier evento somos conscientes de la importancia que tienen los pequeños detalles para que todo salga bien. Está claro que los grandes también cuentan, eso es evidente, pero esas cositas que a veces nos parecen nimias tienen, sin embargo, mucho protagonismo. Pongamos un ejemplo: vamos a imaginar que tenemos invitados a cenar. Hemos comprado la carne de mejor calidad y la estamos haciendo lentamente en el horno, para que así todos sus jugos aporten al plato un sabor especial. También hemos adquirido un vino de renombre, y lo vamos a servir en unas copas excelentes que solamente sacamos en las mejores ocasiones. Tenemos nuestra mejor vajilla dispuesta y también hemos sacado la mantelería de gala. Todo parece perfecto, hasta el más mínimo detalle medido… Pero observamos con horror que las servilletas no han sido lavadas y algunas presentan manchas. Por eso es importante que atendamos a los pequeños detalles.

Imaginemos ahora que vamos a hacer un viaje a cualquier parte de nuestro país. Bueno, seamos menos generalistas: imaginemos que lo que queremos es visitar una gran capital, no importa cuál. Tenemos ya las maletas, el depósito de combustible lleno (o los billetes de tren, nos da lo mismo) y hemos reservado un hotel para pasar el fin de semana. Pero algo en nuestra conciencia nos dice que puede ser que nos hayamos equivocado, porque el precio que nos han pedido es un poco desorbitado, y lo que pretendíamos era un fin de semana en el que el gasto no se desorbitara. Y ahí está el pequeño matiz, el detalle que va a impedir que saquemos el mejor rendimiento a nuestra aventura viajera.

En este último ejemplo, está claro que tendrías que haber conocido un recurso excelente, una página que te permite encontrar pensiones en cualquier parte de España, las cuales te ofrecen, además, el mejor precio. En efecto, un  viaje de fin de semana en el que pretendamos descubrir la verdadera esencia de una ciudad hay que hacerlo con todas las garantías y al mejor precio. Nada de hoteles rimbombantes, hay que optar por una pensión económica que, además, nos va a dar un servicio excelente en lo tocante a la limpieza, la salubridad, la atención y la cercanía. Si queremos palpar cuál es el ritmo de una urbe cualquiera hay que andar, investigar, comer en sus restaurantes pequeños y modestos, pasear bajo la luz de la luna y, por supuesto, dormir en una pensión. Seguro que así aprovecharás al máximo tu viaje, porque en esta ocasión sí habrás tenido en cuenta todas las pequeñas cosas.

Los mejores consejos para comer de forma saludable

Según podemos leer en este enlace, se puede conseguir un peso ideal y una figura excelente sin necesidad de pasar hambre, solamente hay que seguir una serie de pasos y obtener la mayor satisfacción con el mínimo esfuerzo… Bueno, mínimo mínimo no vamos a decirlo tan rotundamente, pero sí que es verdad que puedes ir diciéndole adiós a las dietas estrictas hipocalóricas.

El caso es que las soluciones son tan sencillas que no sabemos cómo no se nos han ocurrido antes. Por ejemplo, puedes comer más alimentos bio, lo cual evitará que acumules grasas innecesarias y además aumentarás tus defensas. O también puedes trasladar los hidratos de carbono y los caprichos al desayuno, así no correrás peligro de acumularlos a lo largo del día, ya que a primera hora somos mucho más activos.

La verdad es que los diez consejos con los que se ilustra el artículo son muy prácticos, y pensamos que los vas a aprovechar de forma adecuada. Sobre todo porque, insistimos, no se nos exige un sacrificio imposible de llevar a cabo. Acciones tan sencillas como trasladar la fruta a esos momentos entre comida y comida o comer más proteínas son cosas que nos van a venir bien, y a nuestro cuerpo también. Y por supuesto, ten siempre clara una premisa: el pan, siempre integral.

Esperemos que te gusten estos consejos que te hemos dado, y que puedas utilizarlos para obtener una figura lo más estilizada posible y evitar así esas grasas insidiosas y pesadas que siempre vienen a visitarnos después de Navidad…

Cutis siempre bello en el centro de belleza del Barrio de Salamanca en Madrid

Gracias a los avances tecnológicos y cosmetológicos, dispones de un gran número de tratamientos faciales, maquinaria y productos de higiene facial, cada uno de ellos tienen que ser el adecuado a tu tipo de piel porque cada edad tiene sus propios cuidados.

Te ofrecemos tratamientos en nuestro centro de estetica y belleza  para los problemas de acné, mediante la aplicación de extractos naturales como, caléndula, árnica o lavanda tratando tu piel de forma suave.

Para tratar las machas de la piel, tenemos un innovador peeling intensivo, compuesto por plantas asiáticas, que permite eliminar las antiestéticas manchas.

Con el paso de los años, la piel pierde hidratación, por lo que llegamos al turno de los tratamientos antiedad, tienes una gran variedad, algunos de ellos son los tratamientos de ácido hialurónico o repagen, pero también aplicamos la tecnología como la radiofrecuencia INDIBA que es un tratamiento regenerativo que tonifica la piel, oxigena y reafirma.

Propuestas para aprovechar tus recursos todo el año

A nadie le sorprende ya encontrar naranjas en junio, julio o agosto, melones en mayo o uvas en marzo. La globalización y la implementación de multitud de respuestas para que el consumidor tenga productos más o menos frescos en cualquier época del año (ultracongelación, invernaderos, mejoras genéticas, etc.) han permitido que nuestra mesa se vista con frutas de temporada y con otras que no lo son. Podemos comer un pescado de mares lejanísimos que ha sido cogido hace algún tiempo, el cual nos llega con total garantía gracias a los procesos de calidad que se implementan a la hora de ofrecer alimentos a buen precio para el consumidor que, además, tengan un marchamo de calidad demostrado.

Con otros aspectos de tu vida ocurre lo mismo. Por ejemplo, pongamos por caso que tienes una piscina que es la envidia de tus vecinos en verano, pero que en invierno tienes que mantener tapada a causa de las temperaturas con las que nos obsequia esta época. Pero en este caso también puedes recurrir a la tecnología de última generación para sacar partido a un recurso tan atractivo y que, además, te permite un ratito de relajación total. ¿Has pensado en las cubiertas para piscinas? Ahora mismo hay empresas que se dedican a ello por un módico precio y con unos resultados altamente satisfactorios. Si haces clic en el enlace comprenderás lo que queremos decirte.

Otra cosa que no puedes aprovechar, a pesar de que te encanta, es tu enorme stock de camisetas con mensajes que tienes para el verano. En efecto, en los meses de calor te paseas por tu lugar de residencia con gran prestancia, luciendo un moreno más o menos decente y con tus queridas prendas de vestir de manga corta, las cuales tienes en distintos colores y con variados formatos, pero todas ellas hablando claramente de lo que más te gusta: música, películas, series, libros… Pues te vamos a dar un consejo para que también tengas a mano esas camisetas en pleno enero: ¿has pensado en ponértelas encima de una prenda fina de manga larga para que puedas seguir luciéndolas en época invernal? No solamente seguirás vistiendo informal, juvenil y a la moda, sino que también puedes combinar un montón de colores y formatos para lograr el mejor resultado. Es cuestión de probar.

Como el tema da para mucho, creemos que puede ser buena idea dejar algunas cuestiones para otra ocasión. Así vas madurando lo que te acabamos de comentar. Así que espéranos dentro de poco, porque seguramente regresaremos con más consejos sobre el aprovechamiento de recursos de temporada que sin embargo puedes utilizar durante todo el año.

Como rodearte del mejor diseño en tu hogar

Piensa por un momento en esos muebles que tienes en el comedor. Míralos detenidamente. ¿Cuánto tiempo llevan contigo? ¿Cuántos golpes, rozaduras y manchas indelebles tienen ya? ¿No crees que es hora de efectuar cambios en esa decoración y darle a tu vivienda un nuevo aire renovado? ¿Y si te dijésemos que existe un sitio en Internet donde puedes hacer este tipo de transformación con una inversión escasa y los mejores resultados? Pues haz clic en el enlace de mondissenymobles, abre bien los ojos y comprueba todo lo que te puede ofrecer esta página.

Atrás han quedado épocas y tiempos en los que entendíamos que para hacer una reforma en profundidad había que reubicar casi todo nuestro hogar. Ahora sabemos que con un par de toques de color en las paredes, un papel pintado estratégicamente bien situado y tres o cuatro muebles nuevos, todo puede adquirir una dimensión distinta y muy atractiva. Es cuestión de probar y dar con la tecla adecuada.

Y no pienses que tienes que hacer malabarismos para hallar ese recurso que estás buscando como loco pero que no se presenta. El mundo de la decoración y de las reformas en el domicilio es enorme y a veces proceloso, pero hay que aprender a navegar entre dos aguas y saber cuál es la mejor manera de rentabilizar nuestros recursos. Y precisamente, la página que te hemos presentado tiene mucho que decir. Con que hagas clic en el enlace y compruebes lo que estamos afirmando vas a quedar gratamente sorprendido.

De hecho, no hemos elegido esta tienda de muebles de Valencia por capricho, lo hemos hecho porque somos fieles seguidores de la actualidad más rabiosa pero a la vez útil, así que nos sentimos casi en deuda con nuestros lectores. Si vamos a hablar de novedades decorativas es normal que lo hagamos haciendo referencia a aquellos que mejores condiciones nos presentan. Y en este caso, esa premisa se cumple. Sobradamente, además.

Así que te proponemos una cosa que te va a gustar, o al menos eso esperamos. Elige algunos productos de mondissenymobles, piensa con qué color los podrías combinar, cambia las cortinas o el color de la tela del sofá… Y respira con fuerza en ese nuevo hogar que, a partir de ahora, va a deslumbrar a propios y extraños. Ya lo creemos.

Un tiempo para cada cosa

A veces suele ocurrir que dedicamos demasiado tiempo a algunas cuestiones que no lo merecen y demasiado poco a otras que son las más esenciales. En multitud de ocasiones nos enfrascamos en el trabajo o en los estudios y olvidamos lo que tenemos a nuestro alrededor. Incluso los fines de semana, los cuales deberíamos dedicar a estar con la familia o los amigos, los tenemos marcados como días en los que recuperar el trabajo acumulado. Y ya os podemos decir desde esta página que eso es un error y que lo mejor es aprovechar el tiempo entre semana de forma adecuada para no tener que recurrir a esta estrategia, entre otras cosas porque ello te va a alejar de los tuyos sin que te des cuenta.

Con la rentabilización de nuestra jornada pasa lo mismo. En ocasiones no somos más productivos porque nos perdemos en una maraña cada vez más sólida de contenidos Web, páginas secundarias, redes sociales, etc. Puede ser que para nuestro trabajo sea imprescindible tener acceso a Internet, pero no es menos cierto que debemos saber autolimitarnos y no caer en la tentación de echar un vistazo a nuestros perfiles cada diez minutos.

Y es que la red de redes es algo maravilloso que, sin embargo, tiene todavía mucho camino que recorrer. Ilustremos con un ejemplo lo que estamos diciendo. Imaginad que tenemos necesidad de encontrar un profesional cualquiera, da igual cuál de ellos. Si fuésemos consecuentes con nosotros mismos tendríamos siempre a mano una página como buskalos, una Web ideal para buscar empresas que nos ofrece una amplia base de datos ordenada por profesiones y por localización geográfica. Sin embargo y como todavía no controlamos los tiempos en nuestras búsquedas online, seguimos empecinándonos en buscar en sitios remotos que no son fiables o que no tienen la información que necesitamos.

Por eso nuestro consejo de hoy no puede ser más claro. Si necesitas ser productivo en tu trabajo, en tu desarrollo académico o en tus búsquedas online tienes que saber elegir qué recursos utilizar y cómo. No basta con trabajar un montón de horas, de hecho eso no es productividad. Hay que saber rentabilizar el tiempo. Así podrás atender al mismo tiempo a tu trabajo y a tu familia y amigos. Y todo ello con la máxima eficacia, garantizado.

Nuestro tiempo, un tesoro que debemos apreciar

Dejémonos de medias tintas o de suposiciones absurdas, el mejor recurso que tenemos a nuestra disposición es el tiempo. Desde el siglo XIX y sobre todo a partir del XX se ha supuesto que el dinero lo es todo, pero ni muchos menos es así. El peculio es importante porque sin él no se pueden hacer muchas cosas, pero saber aprovechar nuestras horas y rentabilizarlas al máximo es la verdadera forma de sacar partido a nuestro día a día. Está claro que si no somos productivos estamos tirando nuestro tiempo a la basura, y por ello afirmamos una vez más que sacar partido al reloj es el mejor de los recursos. Y estamos hablando de tiempo para todo.

Por ejemplo, imagina que tienes que pasar la Inspección Técnica de Vehículos y debes llevar a cabo ese trámite en la zona catalana. Si acudes en hora punta o en fin de semana seguramente te vas a pasar toda la jornada metido en el coche debido a las colas que se forman. Por eso tienes que tener en cuenta que existe un servicio de cita previa itv barcelona que te pone las cosas muy sencillas, solamente tienes que hacer clic en el enlace y comprobar que con una llamada se pueden solucionar todos los aspectos relacionados con el particular y así poder rentabilizar la mañana.

Otra cuestión que no debe pasarnos desapercibida: si trabajas con el ordenador, mejor deja apagadas tus redes sociales. Ya sabemos que nuestros amigos son muy ingeniosos en sus comentarios, que las imágenes que ponen son graciosas e hilarantes, pero si estamos a cada momento comprobando qué se cuece en el mundo de Internet te podemos asegurar que no vas a sacar todo el trabajo que tenías pensado hacer, y te va a tocar correr para poder terminarlo. Mejor céntrate para no tener que despilfarrar minutos que luego se pueden convertir en pesadas losas.

Dedica tiempo a los tuyos. Ya sabemos que estás ocupadísimo, que no tienes tiempo para nada, que solamente te dedicas en cuerpo y alma a tu trabajo o a tus estudios… Pero dedica tiempo a los que te rodean. Los fines de semana tienes que descargarlos de trabajo y utilizarlos para salir a pasear, ir al cine o incluso para no hacer nada, que también es una opción magnífica para ganar un plus de salud con la que afrontar el estrés de la vida cotidiana. Por eso te recomendamos encarecidamente que mires el reloj de forma conveniente, que no pierdas el tiempo y que lo inviertas sabiamente. Será la mejor manera de sacar partido a tu jornada laboral y de no caer en una rutina estresante que puede privarte de muchas cosas.